Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
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107 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 12,31g | Eiw: 25,72g | Kohlh: 46,84g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Mittagessen: Edeka Thunfischsalat - Mexican. Abendessen: Folienkartoffel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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