triomanyaaa's Notizen, 30 Okt 16


Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2016:
695 kcal Fett: 29,53g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 52,49g.   Frühstück: Alpro Light Soya Sütü, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Mittagessen: Alpro Light Soya Sütü, Yulaf Kepeği. Abendessen: Pınar Karides, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Sonstiges: Amerikan veya Çedar Tipi İşlenmiş Peynir, Namet Piliç Jambon, Beyaz Ekmek, Kurabiye, Domuz Pastırması. mehr...



     
 

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