Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 193,69g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Coffee-Mate Caramel Vanilla. Mittagessen: Bick's Baby Dills Garlic, Babybel Light, Kellogg's Nutri-Grain Soft Bakes Banana Bread, Mott's Unsweetened Apple Sauce. Abendessen: Bell Peppers, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cookies & Cream Bar, M & M's Milk Chocolate Candies, Cadbury Dairy Milk, Haagen-Dazs Miniatures Chocolate Dark Bar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bchevalier's Gewichtsverlauf
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