Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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107,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 155,04g.
Frühstück: Bananenshake. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Abendessen: REWE Blattspinat, Milbona Schafskäse Light, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Choceur Zart Herb. mehr...
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3124 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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