Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
|
83,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 52,75g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Finn Adoçante Sucralose. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife a Parmegiana, Subway Tomate, Alface, Quero Feijão Carioca, Purê de Batata. Snacks/Sonstiges: Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vivianegoncalves's Gewichtsverlauf
|