Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Southern Grove Chia Seeds. Mittagessen: White Rice, Kirkwood Tomato Basil Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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EqFit23's Gewichtsverlauf
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