Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 8,44g | Eiw: 11,90g | Kohlh: 177,44g.
Frühstück: Tora Bika Капучино, Яблоко, Сельдерей. Mittagessen: Пельмени, Яблоко, Сельдерей. Abendessen: Чернослив, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чернослив, Яблоко, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Мандарины, Сельдерей, Яблоко, Чернослив, Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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my mad fat diary's Gewichtsverlauf
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