Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 8,44g | Eiw: 11,90g | Kohlh: 177,44g.
Frühstück: Tora Bika Капучино, Яблоко, Сельдерей. Mittagessen: Пельмени, Яблоко, Сельдерей. Abendessen: Чернослив, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чернослив, Яблоко, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Мандарины, Сельдерей, Яблоко, Чернослив, Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my mad fat diary's Gewichtsverlauf
|