Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
|
62 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 87,29g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 218,55g.
Frühstück: Хлебец, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Чай с Молоком, Овощи Гриль, Кролик Тушеный, Яичница, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, SPAR Тефтели Мясные, Чай с Молоком, Гречка Вареная. Abendessen: Чай с Молоком, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Цикорий с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|