Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
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102 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 130,37g.
Frühstück: Nestle Nesquik Kakaolu Süt, Poğaça. Mittagessen: Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hakançalış's Gewichtsverlauf
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