|
Стабильность - уже победа 👌🏻
|
61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 38,91g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 87,38g.
Frühstück: Активия Термостатная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Всмятку, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), TGI Fridays Белая Рыба на Гриле. Abendessen: Шардоне, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Арахисовое Масло, Блины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|