Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 78,89g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 10,09g.
Mittagessen: Alface, Scala Queijo Colonial, Torresmo, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Picanha sem Gordura, Coração de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Tomates. Abendessen: Sadia Frango a Passarinho. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Roberta-Caroline's Gewichtsverlauf
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