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1316 kcal
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Fett: 100,75g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 12,57g.
Frühstück: Salame, Café. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Coração de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Sadia Frango a Passarinho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Sport - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Roberta-Caroline's Gewichtsverlauf
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