Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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80,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 93,68g.
Frühstück: Couve Refogada, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Danubio Requeijão Light, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Mittagessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Abobrinha, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kellymaxima's Gewichtsverlauf
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