...und das obwohl ich mich gestern, bei der Feier, nicht zwischen Käse-Lauch-Suppe und Chili Con Carne entscheiden konnte ;-)
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82,1 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Fein, Landbäckerei Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Deli Reform Die Leichte, Gemischter Salat, Ketchup, Mayonnaise, REWE Bäcker Brötchen, Meine Metzgerei Bierschinken, Schweinebraten. Mittagessen: Nutella Nutella, Äpfel, Omelett. Abendessen: Müller Grießpudding mit Kirschsoße, Golden Toast Butter Toast, Rindfleischsuppe. mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Hätte ich auch nicht gekonnt, beides lecker 😀
13 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Man muss ja auch erstmal gucken, was besser schmeckt.
13 Nov 16 vom Mitglied: näschen87
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Eben Näschen 😂😂😂 Das ist sehr gut begründet, warum man beides isst 😀
13 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Na, eine richtige Portion muss man nicht essen. Aber so drei, vier Esslöffel pro Suppe um zu sehen, was man essen möchte, finde ich legitim. Oder: Einfach zwei halbe Portionen bei so reichhaltigen Angeboten.
13 Nov 16 vom Mitglied: näschen87
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Nach einer Kelle Käse-Lauch-Suppe machte mein Magen ja leider schon dicht.
13 Nov 16 vom Mitglied: Harry Losch
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Aber die Cili Con Carne war ja schon vernascht;-)
13 Nov 16 vom Mitglied: Harry Losch
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Harry Losch's Gewichtsverlauf
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