Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3031 kcal
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Fett: 284,78g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Royal Gelatina Zero Açúcar, Camponesa Creme de Leite, Leite de Coco, Maracujá. Mittagessen: Pernil Assado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Abendessen: Royal Gelatina Zero Açúcar, Camponesa Creme de Leite, Leite de Coco, Maracujá. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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