Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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65,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 177,31g.
Mittagessen: Grilled Chicken. Abendessen: Minced Lamb, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce. Snacks/Sonstiges: Slimmers Choice Chocolate Flavored Frozen Yoghurt, Apples, Slimmers Choice Chocolate Flavored Frozen Yoghurt, Slimmers Choice Chocolate Flavored Frozen Yoghurt, Bananas, Nestle Kit Kat, Coca-Cola Coca-Cola (Can). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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