Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
|
88,7 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 118,33g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Pork Sausage Links, Egg, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bakery Chips, Chicken Pomodori. Abendessen: Real Mayonnaise, Beef Franks, Hot Dog Buns. mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pmjeff21's Gewichtsverlauf
|