Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
|
57,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 55,38g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 189,10g.
Frühstück: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Био Баланс Биойогурт со Злаками, Мёд, Комо Сыр с Орехами, Блины на Молоке. Mittagessen: Кофе, Гранъ Заварики, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Комо Сыр с Орехами, Сосиски Молочные, Щедрые Хлебцы Бородинские. Abendessen: Апельсин, Гематоген, Киви, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Капуста, Щедрые Хлебцы Гречневые, Киви, Кета, Гранат. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orxidey82's Gewichtsverlauf
|