Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 11,92g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 52,35g.
Frühstück: Ei, Cambridge Vanille Shake. Mittagessen: Cambridge 800 Shake Chocoladesmaak. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Melk Vanille, Koffie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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