Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
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107,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4452 kcal
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Fett: 110,75g | Eiw: 132,13g | Kohlh: 206,83g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Окей Салат Витаминный, Яичница с Помидорами, Чай с Лимоном. Abendessen: Ашан Кура Гриль, Окей Винегрет Овощной, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Вино Каберне Совиньон, Золотой Стандарт Пломбир Классический, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Мандарины. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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