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Qualificação do mestrado, churrasco de fim de ano com a galera, nervosismo, ansiedade e correria = mais quilinhos para a balança. :(
Mas hoje recomeço, firme e forte!!! :)
VAMOSSS!!!!
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 11,31g | Kohlh: 35,71g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Amélia Cremosa, Açúcar Granulado, Pão Francês sem Miolo, Parmalat Zymil. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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