Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 35,70g.
Mittagessen: Iogurte Natural (Leite Integral), Cupim Assado, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Cenouras Cozidas. Abendessen: Davaca Queijo Prato (Lanche), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Promaraisa's Gewichtsverlauf
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