Startdatum: 22 Mai 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 108 kg
04 Mrz 24	103,7 kg	Recht gut
29 Feb 24	104,9 kg	Recht gut
28 Feb 24	105 kg	Recht gut
25 Feb 24	105,2 kg	Recht gut
24 Feb 24	106 kg	Recht gut
23 Feb 24	106,9 kg	Recht gut
22 Feb 24	107,6 kg	Recht gut
21 Feb 24	108 kg	Recht gut
04 Jun 23	102,3 kg	Recht gut
03 Jun 23	103 kg	Recht gut
25 Mai 23	104,7 kg	Recht gut
24 Mai 23	105 kg	Recht gut
23 Mai 23	107,1 kg	Recht gut
22 Mai 23	108 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Feb 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 108 kg
24 Jun 22	97,7 kg	Recht gut
16 Jun 22	98,4 kg	Recht gut
14 Jun 22	103 kg	Recht gut
28 Mai 21	100,5 kg	Recht gut
23 Mai 21	100,9 kg	Recht gut
21 Mai 21	101,8 kg	Recht gut
25 Jul 20	98,6 kg	Recht gut
01 Jul 20	98,8 kg	Recht gut
17 Jun 20	96,9 kg	Recht gut
15 Jun 20	97,5 kg	Recht gut
13 Jun 20	97,6 kg	Recht gut
11 Jun 20	97,8 kg	Recht gut
09 Jun 20	98,1 kg	Recht gut
08 Jun 20	98,6 kg	Recht gut
07 Jun 20	98,8 kg	Recht gut
05 Jun 20	99,4 kg	Recht gut
04 Jun 20	100 kg	Recht gut
02 Mrz 20	99 kg	Recht gut
21 Feb 20	108 kg	Recht gut