Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2011
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
579 kcal
|
Fett: 27,01g | Eiw: 16,51g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: yogurt, coffee with skim milk. Mittagessen: cucumber, arugula, cabbage, avocado, boiled eggs. Snacks/Sonstiges: melon, green apple. mehr...
|
|
2193 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emily12368's Gewichtsverlauf
|