Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2016
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95,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 81,05g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 248,66g.
Frühstück: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Goldessa Balance, Dulano Hänchenbrust, Harry Das Volle Korn Katen. Mittagessen: Gut & Günstig Grieß Pudding Zimt, Ehrmann Grand Dessert Grieß, Dulano Hänchenbrust, Tomaten, Goldessa Balance Frischkäse, Aldi Käseaufschnitt, Harry Das Volle Korn Katen, Banane. Abendessen: Ehrmann Schoko Pudding, Fisch, Nudeln (Gekocht), Entenbrust, Pfanni Kartoffel Knödel, TiP Buttergemüse. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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DonMett93's Gewichtsverlauf
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