Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2016
|
62 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 22,76g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Курица в Сметане, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Говядина Отварная, Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|