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Mist, diese Vorweihnachtszeit ist einfach zu verlockend.
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 94,35g.
Frühstück: Birnen. Mittagessen: Seeberger Mandeln, Sommer Dinkel Pesetas, Elsdorfer Mein Q Pfirsich-Maracuja, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Edeka Körniger Frischkäse Leicht, Pumpernickel. Abendessen: Grillido Popeye, Grillido Asia. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Power Plate - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MaBe2307's Gewichtsverlauf
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