Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2200 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 138,68g | Kohlh: 324,42g.
Frühstück: Hero Portie Fruit Mango Perzik, Body & Fit Creapure Creatine, Body & Fit Whey Perfection, Brinta Brinta. Mittagessen: Sinaasappelen, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille, Body & Fit Whey Perfection, Granny Smith Appels. Abendessen: Boter, Sperziebonen, Lassie Zilvervliesrijst + Spelt en Quinoa, Valess Sate. Snacks/Sonstiges: Napoleon Zuurballen, Dextro Energy Druivensuiker, Brinta Brinta, Body & Fit Whey Perfection. mehr...
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Maikel078's Gewichtsverlauf
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