Day 1.... Again
84,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2016:
1339 kcal Fett: 72,27g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 80,53g.   Frühstück: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Mittagessen: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Olive Oil, Bubba Burger Turkey Burger, Swiss Cheese, Butter, Piggly Wiggly Blue Lake Cut Green Beans. Abendessen: Poultry Gravy, Heinz BBQ Sauce Smokey, Beef Brisket, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix. Snacks/Sonstiges: Dove Whole Cherries Dipped in Dark Chocolate, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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