Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2016
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 45,85g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Лента Салат Морковь с Чесноком, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Яблоко. Abendessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Фасоль Стручковая, Белый Рис. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Nai.lya's Gewichtsverlauf
|