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Fiestas everywhere. Cerdeo everywhere.
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85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 121,93g.
Frühstück: 9 de Oro Bizcochitos Light, 9 de Oro Bizcochitos Light, 9 de Oro Bizcochitos Light, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Star Nutrition Premium Whey Protein. mehr...
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2651 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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