Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2016
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61 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 110,53g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 161,93g.
Frühstück: Atum em Óleo (Enlatado), Dr. Oetker Castanha de Caju. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz, Betânia Manteiga. Snacks/Sonstiges: Óleo de Coco, Lacta Chocolate Ao Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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