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almoço delícia
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724 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 15,65g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Prato, Seara Salame tipo Italiano, Panini Low Carb. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sococo Coco Ralado, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Ovo. Abendessen: Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. Snacks/Sonstiges: Vinho Merlot. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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priprebianca's Gewichtsverlauf
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