Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 103,25g.
Frühstück: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Зерница Вафли Шоколадные, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Варенье, Икра Лососевая, Хлеб Черный, Виктория Борщ Украинский, Зерница Вафли Шоколадные, Чай. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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