Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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158 kcal
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Fett: 4,71g | Eiw: 6,23g | Kohlh: 22,85g.
Frühstück: Halfvolle Melk, Havermout (40g), Chiazaad, Rozijnen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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