Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 101,73g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 41,42g.
Frühstück: Kaffe, Västerbotten Norrmejerier Ost, Smör, Smör, Västerbotten Norrmejerier Ost, Kaffe. Mittagessen: Banan, Arla Vispgrädde, ICA Basic Wokgrönsaker, Arla Vispgrädde, Kycklingbuljong, Spad eller Consommé, Gädda. Abendessen: Tomater, Hellmanns Majonäs. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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