pozitronik's Notizen, 16 Dez 16

Вторая неделя в новом режиме в новом офисе. Вроде бы ничего особенного, просто каждый день тратишь на сорок минут больше на дорогу, не так уж много.
Но, по факту, негативных факторов куда больше.
Первую неделю было непонятно, что с едой. В самом здании есть только дорогие и невкусные кафешки и вендинги со снеками, но, к счастью, нашли поблизости неплохую столовую, и, по крайней мере, проблема с завтраками-обедами хоть как-то решилась. Сейчас, наконец, завезли холодильники и микроволновки, стало можно приносить перекусы с собой. Правда, это тоже трата времени: теперь дома нужно готовить не только ужин, но и что-то на завтра. Диета полностью слетела, объективно нет возможности поддерживать её.
Ездить на тренировки, в принципе, не сложно, но сама структура тренировки меняется. Во-первых, приезжаешь голодный и усталый, во-вторых - на час позже, чем привык. Сил уже куда меньше, удовольствия тоже, хочется домой и спать. Надеюсь понемногу перепривыкнуть, вчера уже была практически полноценная двухчасовая тренировка.
Ну и хуже всего изменение графика сказывается на сне. Позже приходишь, раньше встаёшь, получается спать шесть, в лучшем случае семь часов в сутки. Даже не знаю, чего хочется больше: спать или есть.


Kommentare 
готовьте на ужин побольше чтоб на завтра забрать . вы готовитесь на соревнования. ? если нет зачем так упахиваться? читала что больше часа тренеровка безсмысленна🙊🙈  
17 Dez 16 vom Mitglied: annagrint

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pozitronik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.