Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Чернослив, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Mittagessen: Яблоко, Морковь, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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my mad fat diary's Gewichtsverlauf
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