Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 98,41g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 20,13g.
Frühstück: Whipping Cream, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg (Whole), Avocados. Mittagessen: Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Woolworths Lightly Smoked Trout. Abendessen: Whipping Cream, Woolworths Baby Spinach, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Social1's Gewichtsverlauf
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