Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2016
|
68 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 135,28g | Eiw: 117,97g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Boa Nata Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sococo Leite de Coco, Coco Do Vale Coco Ralado, Nestlé Creme de Leite. Abendessen: Pizza de Frango com Catupiry. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|