Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2016
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45,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 114,78g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Clasico, Bocatti Jamón Natural Cocido, Minerva Jugo de Limón. Mittagessen: Mi Soja Mayonesa de Soja, Lechuga de Hoja Verde, Pan de Salvado, Tomates. Abendessen: Mi Soja Mayonesa de Soja, Cerveza, La Zaranda Pan Integral Multicereal, Tomates Cherry, Rúcula, Vegetalex Medallones de Verdura. Snacks/Sonstiges: Cerveza, Minerva Jugo de Limón, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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