MaBe2307's Notizen, 30 Dez 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016

61,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg. Still to go: 1,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2016:

216 kcal

Fett: 12,00g | Eiw: 5,55g | Kohlh: 21,00g. Frühstück: Kerrygold Joghurt Heidelbeere. mehr...

1748 kcal

Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche


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MaBe2307's Gewichtsverlauf