Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2016
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94,1 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 35,28g.
Frühstück: Gutfried Puten Schinken, Becel Vital, Kaffee mit Milch, Bauer's Geflügelmortadella, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Meine Metzgerei 1/2 Grill Hendl. Abendessen: Donuts mit Schokoladenglasur. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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