Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2017
|
104,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 42,72g | Eiw: 98,17g | Kohlh: 49,95g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Carnation Rich and Creamy Hot Chocolate, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Yoplait Source 0% Yogurt. Abendessen: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Steamed or Boiled Lobster. Snacks/Sonstiges: No Name Original Hot Dogs. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gregward's Gewichtsverlauf
|