Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Мандарины, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сормовский Хлеб Рулет с Маком, Боннский Суп. Abendessen: Кефир 1%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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cherkeirina's Gewichtsverlauf
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