|
1018 kcal
|
Fett: 36,16g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: Horneaditos Pan Integral Tajado, Pietrán Jamón de Cerdo, Apples, Alpina Queso Sabana. Mittagessen: Bananas, Wild Atlantic Salmon. Snacks/Sonstiges: Tosh Galleta Vainilla, Alpina Yogurt Finesse (150g), Manitoba Nueces Mixtas. mehr...
|
|
1664 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
a.lopez12's Gewichtsverlauf
|