Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 212,88g.
Frühstück: Приморский Кондитер Мармелад с Ананасом в Кунжуте, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко, Сахар, Курага, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Яблоко, Капуста Тушеная с Курицей, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Капуста Тушеная с Курицей, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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my mad fat diary's Gewichtsverlauf
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