Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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112,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3126 kcal
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Fett: 87,17g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Butter, Vollkornbrot. Mittagessen: Porree, Mettwurst, Sauerkrautsuppe. Abendessen: Sylter Salatdressing, Edeka Hänchenbrust Streifen, Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Früh Kölsch, Kartoffelchips. mehr...
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konstantes Gewicht
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hr.wunderbaar's Gewichtsverlauf
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