Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 38,93g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Herbalife Shake de Doce de Leite. Abendessen: Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Peito de Peru Defumado, Panini Low Carb. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Veredianna's Gewichtsverlauf
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