Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: V8 V-Fusion Pomegranate Green Tea, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Mittagessen: Kraft Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Fresh Express American Lettuce Blend, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Abendessen: Uncle Ben's Boil-in-Bag White Rice, Trader Joe's Steamed Lentils. Snacks/Sonstiges: America's Choice Caramel Corn Rice Crisps, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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CarinAnne's Gewichtsverlauf
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